Heute war Frau Prof. Dr. Henkel Oberländer als Interview-Partnerin bei uns zu Gast. Sie ist Inhaberin des Lehrstuhls für Biochemie der Ernährung der Fakultät für Lebenswissenschaften am Campus Kulmbach der Universität Bayreuth.

Viele spannende Fragen zum Thema Ernährung hat sie uns anschaulich und kurzweilig beantwortet, vielen Dank!

CHALLENGE #3 –  Das Trinkritual

Vor jeder Hauptmahlzeit, also 3 mal am Tag, trinkst du ein großes Glas Wasser – 14 Tage lang. Schon allein diese einfache Maßnahme kann Deinen Stoffwechsel und Deine Gesundheit sehr günstig beeinflussen.